Fasting Mimicking Diet – en revolutionerande metod som ger er alla fördelar med fasta, utan att ni behöver avstå från mat helt och hållet! Utvecklad av den världsberömde forskaren Valter Longo, erbjuder denna vetenskapligt utformade diet en unik möjlighet att kickstarta kroppens självläkande processer, minska inflammationer och till och med bromsa åldrandet. Under bara fem dagar kan ni uppleva en dramatisk förbättring av era hälsomarkörer, från sänkt blodtryck till ökad stamcellsproduktion, allt medan ni fortfarande får njuta av noggrant utvalda, näringsrika måltider.
Häla El Sheemy Washbrook
Certifierad näringscoach & funktionsmedicinsk hälsocoach
Uppskattad föreläsare som är van att göra det komplicerat lättillgängligt, har både djup och bredd runt kroppens olika organ, nutrition och hälsofrämjande aktiviteter. Mångårig erfarenhet av att föreläsa och även coacha patienter på en läkarklinik till läkning och förbättrad hälsa.
Utbildning:
● Master i Nutrition, Middlesex University, London
● Certifierad funktionsmedicinsk terapeut, Funktionsmedicinska Institutet
● Kvinnohälsa, Mia Lundin
● Fysiologi och Farmakologi, Karolinska Institut
